يوصي الطب البديل بشاي الكمون كعلاج فعال يساعد على إنقاص الوزن وزيادة المناعة وتنظيف الأمعاء
كيفية عمل شاي الكمون
يمكنك عمل ماء الكمون عن طريق غلي البذور أو نقعها في ماء
عمل شاي الكمون عن طريق غلي البذور
قم بإضافة 1.5 لتر من مياه الشرب إلى وعاء
أضف ملعقتين صغيرتين من بذور الكمون إلى الماء
قم بغلي المحتويات لمدة 20 دقيقة تقريبًا
أطفئ النار واترك الوعاء جانباً حتى يبرد
قم بتصفية ماء الكمون في أكواب أو زجاجات وبذلك اصبح جاهزاً
عمل شاي الكمون عن طريق نقع البذور
أضف ملعقة صغيرة من الكمون إلى كوب من ماء الشرب
اترك البذور منقوعة خلال الليل
في صباح اليوم التالي ، قم بتصفية الماء لازالة البذور واشرب الماء على معدة فارغة
حاول إضافة القرفة أو عصير الليمون إلى هذا المشروب لجعله مستساغاً اكثر