الخميس 16 سبتمبر 2021

مرض السكري

مرض السكري عبارة عن متلازمة سريريه تتميز بارتفاع مزمن في سكر الدم بسبب نقص كلي أو جزئي في إفراز هرمون الأنسولين

هرمون الأنسولين

عبارة عن هرمون بنائي تفرزه غدة البنكرياس ومن أهم وظائفه إدخال سكر الدم إلى خلايا الجسم وتحويله إلى طاقة يستفيد منها الجسم  

أنواع مرض السكري

1- النوع الأول

يسمى مرض السكري المعتمد على الأنسولين

يعاني المريض من نقص كلي في إفراز هرمون الأنسولين

يظهر في سن مبكرة لذا يعرف بسكري الأطفال

يعتمد في علاجه على الأنسولين

التاريخ العائلي موجود لدى بعض المرضى المصابين ولكن بصورة اقل من سكري النوع الثاني

2- النوع الثاني

يسمى مرض السكري غير المعتمد على الأنسولين

يعاني المريض من نقص جزئي في إفراز الأنسولين أو خلل في آلية عمل هرمون الأنسولين

يظهر في عمر متأخر لذا يعرف بسكري البالغين

يعتمد في علاجه على إتباع حمية غذائية أو خافضات السكر الفموية أو الأنسولين

التاريخ العائلي مهم في داء السكري النوع الثاني

3- سكري الحمل

يظهر في فترة الحمل ويختفي بعد الولاة ولكن أكثر من 50 بالمائة من الحوامل المصابات بسكري الحمل معرضات للإصابة بداء السكري النوع الثاني خلال 10 سنوات من الإصابة بسكر الحمل   

4 – ما قبل السكري

تحدث عندما يكون السكر في الدم أعلى من المعدل الطبيعي ، ولكنه ليس مرتفعا بما يكفي لتشخيص مرض السكري من النوع الثاني

الأسباب المؤدية للإصابة بداء السكري

مرض السكري النوع الأول

نقص كلي في إفراز هرمون الأنسولين بسبب أجسام مضادة تهاجم خلايا بيتا في البنكرياس وهذه الخلايا مسئولة عن إفراز هرمون الأنسولين

مرض السكري النوع الثاني

نقص جزئي في إفراز هرمون الأنسولين أو خلل في آلية عمل هرمون الأنسولين ويكون مترافقا مع السمنة وقلة النشاط البدني ووجود القابلية الوراثية عند الشخص

3- سكري الحمل

خلل في آلية عمل هرمون الأنسولين بسبب التغيرات الهرمونية المرافقة للحمل

أعراض مرض السكري

  • نقص الوزن
  • زيادة كمية وعدد مرات التبول
  • تناول الماء بكمية كبيرة وعطش شديد
  • زيادة الشهية للأكل
  • تعب وفتور وقلة التركيز
  • صداع وغثيان
  • تشوش الإبصار

تشخيص مرض السكري

إذا كان الشخص يعاني من أعراض مرض السكري يتم التشخيص بعمل قياس لسكر الدم في حال الصيام لمدة لا تقل عن ثماني ساعات وبعد الأكل بساعتين

يكون الشخص مصابا بمرض السكري إذا كان مستوى قياس سكر الدم عنده كالتالي :

  • في حال الصيام أكثر من 126 ملغم / ديسيليتر
  • بعد الأكل بساعتين أكثر من 200 ملغم / ديسيليتر

دائما يفضل إعادة الفحص للتأكد من النتائج

علاج مرض السكر

الهدف  من علاج مرض السكري هو أن نمنع أو نحد من حدوث المضاعفات المزمنة المرافقة للمرض

تثقيف المريض وتوعيته عن داء السكر وعلاجه يعد الركن الأساسي للعلاج الناجح لداء السكري            

التغذية الـسلـيمة جـــزء لا يتـــجزأ من الـــــعـــــلاج

علاج داء السكري النوع الأول

يعالج بواسطة الأنسولين والحمية الغذائية المناسبة

علاج داء السكري النوع الثاني

الحمية الغذائية أولا

إذا لم ينخفض معدل السكر في الدم بعد إتباع حمية غذائية يتم اعطاء المريض خافضات السكر الفموية وهي مجموعات دوائية متنوعة تساعد على ضبط مستوى السكر في الدم

يعطى الأنسولين لداء السكري النوع الثاني في حال فشل خافضات السكر الفموية في ضبط معدل سكر الدم

علاج سكري الحمل

يعالج بواسطة الأنسولين والحمية الغذائية المناسبة

عوامل تزيد من نسبة الإصابة بالسكري

  • التقدم في العمر
  • تاريخ عائلي للمرض
  • السمنة
  • قلة النشاط البدني وعدم ممارسة الرياضة
  • نمط الحياة الخاملة
  • الإصابة بأمراض البنكرياس أو أمراض الغدد الصماء الأخرى التي تترافق مع زيادة سكر الدم

مضاعفات داء السكري

إهمال علاج داء السكري يمكن إن يؤدي إلى ظهور مضاعفات خطيرة لدى الشخص المصاب ومن هذه المضاعفات                                                 

  • اعتلال الشبكية ومشاكل الإبصار وفقدان النظر
  • اعتلال كلوي يؤدي إلى فشل كلوي مزمن
  • اعتلال الأعصاب والذي يسبب تخدير وتنميل بالأطراف – آلام  في الأعصاب و  العضلات .           
  • اعتلال الأوعية الدموية في الأطراف وضعف الإمداد الدموي والعصبي للأطراف  .
  • زيادة نسبة الإصابة بالذبحة القلبية
  • زيادة نسبة الإصابة بالجلطة الدماغية

سبل الوقاية من داء السكري

الوقاية من داء السكري ليست مسئولية فردية وإنما مسئولية جماعية يشترك فيها كافة أفراد المجتمع  من  اجل تحقيق مستوى عالي من الوعي الصحي  وذلك من خلال

  • إقامة ندوات ومحاضرات ومطبوعات تساهم في  نشر الثقافة الصحية و رفع الوعي الصحي لأفراد المجتمع
  • تعزيز السلوك الصحي بين أفراد المجتمع
  • توفير أماكن مخصصة لممارسة الرياضة لكافة فئات المجتمع والعمل على  دعم و تشجيع المناشط الرياضية
  • العمل على محاربة السلوكيات السالبة  في المجتمع  وخاصة فيما يتعلق بالتغذية السليمة وممارسة الرياض
  • التغذية السليمة ومحاربة السمنة
  • الاكتشاف المبكر للمرض يقي الشخص من المضاعفات الناجمة عن المرض وذلك من خلال الالتزام بالفحص السنوي لداء السكري إذا كان الشخص يعاني من أية عوامل خطورة لداء  السكري
  • تفعيل دور المؤسسات التعليمية في نشر الوعي الصحي
  • مرض السكري مرض يمكن تجنبه إذا ما اتبع الإنسان  نمط حياتي سليم بالحمية الغذائية والرياضة 

شاهد أيضاً

أهمية فيتامين (C) للجسم

أهمية فيتامين (C) للجسم

فيتامين (C) يوجد بشكل أساسي في الفواكه والخضروات الفوائد الصحية لفيتامين (C) السيطرة على الالتهابات …