الثلاثاء , يناير 18 2022

كيف تنمي شخصيتك

لكي تنمي شخصيتك

اتبع شغفك

لكي تنمي شخصيتك تأكد من أنك تتبع قلبك

ليس من الجيد القيام بأشياء لا تحبها

اختر الأشياء التي تروق لك وتتوافق مع قيمك

اختر الأشخاص الذين تحب التواجد معهم لمساعدتك

استمر في التقدم ولا تستسلم أبدا

تعمل الحياة في دورات وتتحرك بإيقاع

سيكون لديك صعود وهبوط

عندما تصل إلى نقطة بطيئة أو تبدو الأشياء وكأنها لا تتحرك ، لا تستسلم واستمر

لا يوجد شيء يسمى التقدم السريع المستمر وهذا يعني أن خطة التنمية الشخصية الخاصة بك يجب أن تكون قابلة للتحقيق ومتوازنة

ابحث عن إيقاعك واذهب مع التيار

لا يوجد شيء يسمى التطوير الذاتي النهائي ، يمكنك الاستمرار في التعلم والتغيير والتجديد طوال حياتك

التعاطف

يدور التعاطف حول الفهم الموضوعي لوجهات النظر المختلفة والذي بدوره يوفر ثروة من البصيرة في منظورك الخاص

الثقة

كشفت الدراسات أن معدل الذكاء للفرد ليس العنصر الأكثر أهمية للنجاح ، بدلاً من ذلك ، تعتبر العوامل الثلاثة التالية أكثر أهمية بكثير من الذكاء في تحديد النجاح :

  • الثقة بالنفس
  • تحديد الأهداف
  • المثابرة

الثقة بالنفس

أحد أسباب تعزيز ثقتك بنفسك هو وجود ارتباط قوي بين الثقة والنجاح ، ومن ثم ، فإن أحد أهداف التطوير الذاتي الخاصة بك يجب أن يعزز ثقتك بنفسك

استمع

تعلم أن تولي اهتماما لما يقوله الآخرون وأن تثبت للآخرين أنك تقدر آرائهم

اترك الماضي خلفك

أحد أكبر العوائق أمام النمو الشخصي هو التمسك بالماضي

لكي تكون سعيدا بالمعنى الحقيقي للكلمة ، من المهم جدا أن تعيش في الوقت الحاضر

اقرأ أكثر

اقرأ بقدر ما تستطيع

أثبت البحث أن اكتساب معرفة جديدة يرضي تعطش الفرد للكفاءة ، مما يجعله في النهاية أكثر سعادة

يجب عليك تطوير عادة قراءة الكتب التي ستساعدك على اكتساب مهارات جديدة وكذلك صقل مهاراتك الحالية

كن أكثر مرونة

المرونة هي القدرة الفطرية للتغلب على المحن و الشدائد

إنه الفرق بين الشعور بالعجز ومواجهة مشاكلك بثقة وشجاعة

يجب أن تتعلم دائما كيفية التعافي من أي نوع من المشاكل

اختر هواية جديدة

بخلاف هواياتك المفضلة المعتادة مارس رياضة جديدة

يمكن أن تكون هوايتك الجديدة أيضا هواية ترفيهية ، على سبيل المثال ، صناعة الفخار أو الطبخ أو تصميم المواقع الالكترونية وما إلى ذلك

الهوايات الجديدة مفيدة لك جسديا وعقليا وعاطفيا

تغلب على مخاوفك

كل منا لديه مخاوف

الخوف من التحدث أمام الجمهور ، الخوف من المخاطر

كل مخاوفنا تبقينا في نفس المكان وتمنعنا من النمو

فكر دائما في المخاوف على أنها بوصلة للنمو

إذا كان لديك خوف من شيء ما ، فإنه يمثل شيئا ما زال يتعين عليك معالجته ، وتساعدك معالجته على التطور

استيقظ مبكرا

الاستيقاظ مبكرا (على سبيل المثال ، من 5 إلى 6 صباحا) يحسن إنتاجيتك ونوعية حياتك

اترك عادة سيئة

فكر في ترك عادة سيئة